Moje řeč & zkušenost:
- Tak o je asi to první, co vás budou učit v JO, JK nebo JS (jako co se týče jízdy. první se naučíte správnému zacházení s koňmi, části sedla a uzdeček, sedlání, uzdění, hřebelcování, pečování o koně atd.)
- Bez správného sedu to prostě nejde...
- Kdyby ste seděli špatně, tak by i vaše pobídky byli špatné a pro koně "nečitelné"
- A proto se vám sem pokusím nějak jednoduše popsat správný jezdecký sed (také sed pracovní/plný/těžký...) vlastními slovy a zkušenostmi:
- Nohy:
kotníky jsou v jedné přímce s pánvemi, rameny a uchem.
...paty jsou prošláplé
...špičky směřují vzhůru a ke koni
- Záda & ramena: sedíme vzpřímeně, ramena mírně dozadu, Lopatky k sobě

- Ruce: lokty jsou podél těla, pokrčené v lokti

- Zápěstí jsou postavená nad kohoutkem blízko u sebe (mezi nimi je asi mezera, kam by se vešla ještě jednou vaše pěst) - to platí v "normální" pozici. Při stehenním sedu či při skákání je jejich posice jiná..ale to je jiný i celý sed.

Snad jsem vám alespoň nějak pomohla nebo jsem vám ujasnila nejasné :)
Dodatky (listopad 2011): holeně "visí" volně od kolen a jsou ve stálém kontaktu s "břichem" koně. Kolena jsou přitisklá k sedlu. Sed je pružný, nesedíme křečovitě. Ruce jdou s pohybem košké huby stejně jako sed jde s pohybem koně.
moc pěkně popsané